結論：Parallelsには、メモリ2GB必要

たまにParallelsとか起動してWindowsをさわっていると
やっぱりメモリ1GBだときつい。すぐにOSXとWinがもっさり動作仕始めます。

なので、MacBook Proにメモリ1GB足して合計2GBにしました。
swapしねぇ！超快適です。
ちなみにParallelsには1024MBを割り当てた。
すこしでもParallelsを起動する方は2GB必要ってことですね。

通販で買おうといろいろ調べてもどこも品切れ>SO-DIMM PC2-5300 DDR2 1GB
秋葉で買いました>15000円くらい。micron chipだと17000円くらいでありました。
結局買ったのは、Nanya製 DDR2 SO-DIMM PC2-5300 NANYA 1GB
です。